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中藥熱奄包需多長時間更換一次
熱敷 此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中藥熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。 頸椎病是一種常見並多發病，嚴重者可導....3595
如何去除風濕邪氣
1食療：日常飲食中很多經常食用的食物都有不錯的祛濕功效，濕氣重的人不妨多食用。例如紅豆有健脾止瀉、利水消腫作用;薏米利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿。薏米紅豆水利尿除濕，尤其是對於水腫者功效更顯著。除此之外，還可以將紅豆、薏米、茯苓、淮山、黨參等放入煲湯材料中，同樣可以達到祛濕功效。2運動:體內濕氣重的人，大多都是日常飲食比較油膩、缺乏運動的人，他們經常會感覺到身體沉重、四肢乏力，因而更加不願意活動，越是不動，體內積聚的濕氣就越多，濕氣越多越不想動，因此陷入惡性循環當中。堅持適量運動是保持身體健康的關鍵，運動不但可以有效的緩解工作和生活壓力，還可以通過排汗的方式加速將體內濕氣排出。每天堅持30分鍾左右的運動時間即可達到良好的保健作用，跑步、快步走、散步、遊泳、打球、太極拳等等，都有助於活化氣血循環，增強體內水分代謝，促進濕氣排出，提高身體抵抗力。如果是濕熱性風濕，可采用清熱解毒的食品來治療，食療上主要是以清熱解暑為主，可多吃豆芽、蓮子、平菇、冬瓜、赤小豆、薏米、小米、綠豆等清熱利尿的食品。此外，應注意及時治療原發病及相關疾病，如自身有扁桃體腫大、齲齒等原發病灶，易誘發風濕病，應積極治療原發疾病，控製感染。生活環境應避免潮濕、冷、熱的環境，保持室內相對幹燥，平時堅持鍛煉，提高自身免疫力。從中醫學來講，風寒濕熱之邪侵襲人體，皆可以引起風濕，可以服用祛風濕、活血化瘀以及通絡止痛的中藥湯劑去除風濕，如薏苡仁、茯苓、桂枝、當歸以及青風藤等。同時患者也可以配合以針灸、推拿、烤電和中藥熱奄包外敷等來去除風濕。從西醫學來講，風濕是一大類疾病的統稱，屬於免疫係統疾病，包括類風濕關節炎、係統性紅斑狼瘡和強直性脊柱炎等，需要應用慢作用抗風濕藥，如艾拉莫德、柳氮磺胺吡啶等來治療。如果是濕熱性風濕，可采用清熱解毒的食品來治療，食療上主要是以清熱解暑為主，可多吃豆芽、蓮子、平菇、冬瓜、赤小豆、薏米、小米、綠豆等清熱利尿的食品。
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